Bahçeşehir Yeme Bozukluğu Testi, Avrupa Sağlıklı Yaşam ve Psikolojik Danışmanlık Merkezi bünyesinde, Uzman Klinik Psikolog Reyhan FEDA tarafından hazırlanmış ve online olarak ücretsiz şekilde doldurulabilecek şekilde sunulmuştur.
Bahçeşehir Yeme Bozukluğu Testi Testi Psikoterapi %30 İndirim Kuponu
Kendinize keşfetme yolculuğunuza ortak olmak adına 2025 yılında bir kampanya başlattık! Bahçeşehir Yeme Bozukluğu Testi sonucunda ücretsiz ve koşulsuz bir indirim kuponu kazanacaksınız! Kuponunuzu bizlere ileterek Bahçeşehir Avrupa Sağlıklı Yaşam ve Psikolojik Danışmanlık Merkezi’nde psikoterapi seanslarınızda %30 indirimden faydalanın!
Bahçeşehir Yeme Bozukluğu Testi Nasıl Doldurulur?
Bahçeşehir Yeme Bozukluğu Testi, yeme alışkanlıklarınızı ve tutumlarınızı değerlendirmeye yöneliktir. Test sonunda elde ettiğiniz puan ne kadar yüksekse, yeme davranışlarınızda bozulma riski (örneğin Anoreksiya Nervoza ya da Bulimiya Nervoza) o kadar fazladır.
Testte kullanılan değerlendirme aracı Yeme Tutumları Ölçeğidir. Bu ölçek, yalnızca yeme davranışlarına odaklanmakta olup, duygusal yeme gibi faktörleri kapsamamaktadır. Duygusal Yeme Bozukluğu Testi için tıklayın.
Her bir maddeyi dikkatlice okuyarak, size en uygun seçeneği işaretleyiniz.
Eğer madde sizi hiç yansıtmıyorsa “Hiçbir Zaman”, tamamen yansıtıyorsa “Çok Sık” seçeneğini seçiniz.
Yeme Bozukluğu Nedir?
Yeme bozuklukları, kişinin yeme alışkanlıklarını ve beden algısını olumsuz etkileyen psikolojik rahatsızlıklardır. En yaygın türleri arasında Anoreksiya Nervoza (aşırı kilo alma korkusuyla yetersiz beslenme) ve Bulimiya Nervoza(tekrarlayan tıkınırcasına yeme ve ardından telafi edici davranışlar) yer alır. Bu bozukluklar, sadece fiziksel sağlığı değil, duygusal ve sosyal yaşamı da derinden etkileyebilir. Erken fark edilip uygun bir terapi süreciyle desteklenmesi, iyileşme süreci açısından büyük önem taşır.
Bahçeşehir Yeme Bozukluğu Psikoterapisi
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), yeme bozukluklarının (özellikle anoreksiya ve bulimiya gibi durumların) iyileştirilmesinde bilimsel olarak etkili olduğu gösterilen bir yaklaşımdır. Bu terapi yöntemi; bireyin yeme davranışlarını, beden algısını ve olumsuz düşünce kalıplarını ele alarak, sağlıklı alışkanlıklar geliştirmesine destek olur. BDT sürecinde, yeme bozukluklarını besleyen bilişsel çarpıtmalar ve duygusal tetikleyiciler üzerinde çalışılır; böylece kişi yeme ile daha dengeli ve sürdürülebilir bir ilişki kurmaya başlar. Bahçeşehir yeme bozukluğu psikoterapisi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
