Beyaz Diyet
Beyaz Diyet Nedir? Beyaz diyet, genellikle mide hastası (örneğin; kronikleşmiş mide ağrısı, gastrit vb.) olan bireylerin mide mukozasını tahriş etmeyecek besinler…
Kısa Bağırsak Sendromu
Kısa Bağırsak Sendromu İnce bağırsak, tüketilen besinlerin çoğunun sindirim sırasında vücut tarafından emildiği kısımdır. Kısa bağırsak sendromu ise ince bağırsağın yeterli…
Reflü (Gastroözofageal Reflü)
Reflü (Gastroözofageal Reflü) Nedir? Reflü hastalığı, yemek borusu ve mide arasındaki kas halkasını etkileyen bir sindirim bozukluğudur. Bu halkaya alt özofagusu…
Kolesterol
Kolesterol Bu yazımızda kolesterolun ne olduğu ve kolesterol diyetinde nelerin tüketilmemesi gerektiğine dair tavsiyelerimiz bulunmaktadır. Kolesterol vücudumuzun bütün hücrelerinde bulunan yağ…
Ramazanda Diyet
Ramazanda Diyet Bu yazımızda ramazanda diyet yapılır mı, ramazanda beslenme nasıl olmalıdır, ramazanda nasıl zayıflarım gibi soruların cevaplarına yer verdik. Bireylerde…
Kayroprakti
Kayroprakti Kayroprakti Yunanca’dan gelen bir kelimedir ve el ile yapılan tedavi anlamına gelmektedir. Bu tedavi yönteminin genelini omurganın manipüle edilmesi oluşturduğu…
Bel Fıtığı
Bel Fıtığı Bel ağrısı toplumda sık görülen ve iş gücü kaybına neden olan problemlerdendir. Yetişkin insanlarda yılda hastaneye başvurama nedeni olarak…
Demir Eksikliği
Demir Eksikliği Demir eksikliği dünya özellikle kadınlarda %35, erkeklerde %20, gebelerde ise %50 oranında sık görülen ve tedavi edilebilen bir sağlık…
Diyabet (Şeker Hastalığı)
Diyabet (Şeker Hastalığı) Nedir? Şeker Hastalığı olarak da bilinen Diyabet, vücutta insülin adı verilen hormonun yetersiz salgılandığında ya da etkisiz olduğu…
Ekmek Yerine Ne Yenir?
Ekmek Yerine Ne Yenir? Bu yazımızda diyetinizde “ekmek yerine ne yenir?” şeklinde sorulan bir sorunun olabildiğince detaylı önerileri bulunmaktadır. Ekmek Yerine…